“Cambia el Frappuccino”

°°Natilla de Moka°°

Promoción My Muscle Factory

Un frappuccino de 355 ml contiene 44 g de azúcar y una dosis muy alta de cafeína, pero casí ningún nutriente. Mejor prueba esta natilla que te proporciona uan buena cantidad de café, una infusión de proteína de 21 g y una alta dosis de grasa de coco, que contiene un tipo de grasa saudable ( acido láurico) que según los estudiosos mejora tu sistema inmunologico.

Contiene:

326 Calorías, 21 g de Proteína, 5 g de Carbohidratos, 3 g de Azúcar y 27 g de Grasa.

Necesitarás:

  • Dos Tazas de Café Fuerte (Regular o Descafeinado)
  • Tres Huevos, Batidos
  • Tres Cucharones (alrededor de 60 g) de Polvo de Proteína de Suero de Leche Sabor Chocolate
  • Cuatro Sobres de Endulzante (Canderel o Splenda)
  • Una Pizca de Sal.

Preparación:

1. En un recipiente, combina la leche de coco, el café, los huevos batidos, el polvo de proteína de suero de leche, los sobres del endulzante y la sal.

2. Bate hasta quetodo quede bien integrado. Cocina a fuego medio, moviendo constantemente hasta que la mezcla empiece aespesarse y deje una capa delgada en la parte posterior de una cuchara.

3. Retira del fuego, vacía en una jarra con tapa y enfíala en poco tiempo sumerjiendo la jarra en un baño de agua helada, cubriendo no más que la mitad del recipiente. Sirvetela Helada o bien licuala con hielo picado.

Eduardo Hernández

Eduardo Hernández

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